玉昆子讲烟草：
第一讲：“烤烟的颜色与等级划分”
烤烟从种植、采摘、烘焙、切丝到成品要经过很多程序，其中最重要的一个环节就是烘焙，因为这个过程的控制决定了整个烟草生产的质量。在烘焙过程中，需要掌握烟草烘焙的温度，湿度，时间，火候等等。烟草的生产过程决定了烟草的药性。
烤烟主要可分成青、黑、红、白、黄，其中以黄为贵，最高级的烤烟就是黄色，其次是红黄，再次是黑黄，再次是青黄，最次的是白黄，其中又以青黄色的烤烟抽起来最容易上火，白黄则无味，红黄带甜味，口感不错，黄色的最好，清香屡屡，是抽烟人的最爱。
第二讲：“烟叶的等级”
烟叶所能提供的香味与部位间存在直接的相关性。烤烟植株由下至上可分成四个部位：
(1)脚叶、中下部叶(下二棚)；
(2)中部叶(腰叶)；
(3)上中部叶(上二棚)；
(4)顶叶。
脚叶也叫中下部叶，能提供的香味最少，它们的烟碱量也最低，不过通常具有很高的填充能力。填充值被定义为烟草占有已定空间的需要量。中下部烟叶最重要的特点是不会产生任何异味。由于它们的烟碱量较低，配方师能取用好的填充料来维持最终配方的烟碱量，而不致产生异味。好的填充型烟叶价格并不高，所以，配方师可以使用这种原料来降低最终配方的成本。好的填充型烟叶在许多国家和在各种气候条件下都有生产。
填充型烟叶比其他部位的烟叶膨胀得更好，从而可进一步降低配方成本。烟叶膨胀有多种方法，而烟叶的膨胀又再次增大烟草填充的能力，使香烟的产量增加！
中部叶通常用于调味或同时作为调味或填充型的烟叶使用，此外，避免产生异味仍作为一个重要的标准。中部叶往往能有效地吸收加入的料剂和加香物质。它们的烟碱量常在最终产品所需的范围内，但有时会高一些。中部叶对于其他部位烟叶的混拌具有独特的、非常良好的配和特性。每种烟草类型的中部叶均具备其固有的特性，通常它们不会像中下部叶（脚叶）那样易于破碎，因此，可以获得较高的烟叶成丝率。优质的中部叶也能提供某些香味，这取决于栽培措施和成熟程度。
烟株中上部是最大的提供香味的部位，由这个部位产生的烟叶是“美式混合型卷烟烟味”的基础。对烤烟而言，上中部叶的烟碱量大约比中部叶高0.50%～0.65%，比脚叶高1.00%，而比顶叶低0.20%～0.50%。烟叶的成熟度调节着与刺激性相关的香味量。刺激性的程度和类别在产品设计中，可作为正面或反面的特征。上中部叶在加工中具有最好的出丝率。
顶叶对香味的提供也起正面作用，而该部位烟叶的成熟程度调节着刺激性及香味量。顶叶的产量也是最低的！整株烟草最好的叶就是顶叶，它的香气足能制出最好的香烟，不过，顶叶含烟碱量也最多。所有这些特征使这个部位的烟叶售价最贵。
有些厂家由于想降低配方成本和维持配方的烟碱量这两个基本原因，烤烟的叶梗对配方师降低成本是个关键。烟梗可以2%～10%的比例掺入产品中，而不会对烟味产生影响。它们可用各种膨胀方法来提高填充值，由此，与整个原料结合，降低了配方成本。
质量好的烟梗中烟碱量的幅度为0.35%～0.70%。与同部位的烟叶相比，烟梗中糖分较低，而含氮量在适合的范围内，其最主要的不利特性是含氯量，如果其含氯量超过1.0%，烟梗的味道就会像淋湿的狗毛一样臭味难闻。
烟梗最好不要加到烟丝里，人抽到烟梗会有头晕的现象，所以在制烟时不要加它。
第三讲：“烟草的功效”
中医把药分成不同的性，有寒热温平的区别，也有气味形质，从这些特性中分析药物的疗效。烟草从气味来说，气是温热的，因为经过了火的炮制，味为辛辣，具有走出之性，走而不守。
1、中医认为抽烟可以扶阳，可以使人体的阳气变得更加充足，能够御寒，能够抗感冒。古人衣食不足，经常在风中劳作，保暖的衣服又不能穿出去干活，所以干活之于抽一两根烟，可以解乏，也可以驱寒。《本草备要》说“治风寒湿痹，滞气停痰，山岚瘴雾。”抽烟针对的是人体的肺部，烟对肺部有很好的调节作用。因为肺是怕寒邪的，在寒邪的侵袭下，抽一根烟就能使肺经经脉相对通畅。
2、抽烟可调节情志，可直接减轻人体的抑郁情绪，就好比酒可以作用于心经，不开心时抽一口烟就可调节人的情绪，所以古人说烟“其气入口，不循常度，顷刻而周一身，令人通体俱快。”
3、烟草属于辛温的中药，辛温的药都具有润燥，具有横行的特色，可以通行十二经脉，所以《本草正》说：“用以治表，善逐一切阴邪寒毒，山岚瘴气，风湿邪闭腠理，筋骨疼痛；用以治里，善壮胃气，祛阴浊寒滞，消膨胀宿食，止呕哕霍乱，除积聚诸虫，解郁结，止疼痛，行气停血瘀，举下陷后坠，通达三焦。”中医视烟草为药，用对可治疾患。
第四讲：“香烟的危害在哪里”
香烟的有害物质有尼古丁、焦油、一氧化碳、放射性物质和刺激性化合物。香烟中还含有氰化钾、甲醛、丙烯醛、砷、汞、镉、镍、氨、砒霜和杀虫剂等成分。
香烟的最大毒源是在烟草中添加了助燃剂等化学物质。一般包括碳酸钾、草酸钙、碱性碳酸镁、硫酸铝钾等。他们的主要作用是促进香烟的燃烧，维持烟雾的稳定性。
其实您抽的香烟里的科技与很活有很多，香烟里还添加了别的物质，如香精、膨化剂等。所以烟厂的人说香烟里的科技含量很高！然而，这些化学物质会产生有毒有害气体，如一氧化碳、氮氧化物等，对人体健康有着不可忽视的危害！
第五讲：“如何降低烟草中的有害物质”
中医治病讲究以毒攻毒。毒药有毒药的禁忌，只要避开了禁忌，用起来就是良药。懂中医的人都知道中医是玩毒的高手！高手在于以毒攻毒的手段，还在于炮制去除其毒性的方法上！
如武容降真堂马上要生产的养生烟，配料有烟叶（选用最好的顶叶）+五叶神+沉香+降真香里的黄药膜，再用郎姆酒+蜂蜜+香油”进行腌制发酵，腌制一段时间，待它自然阴干，此时的烟草已经去掉不利于健康的物质，降低了尼古丁、焦油等有害物质的毒性。
烟叶里的农药残留源于烟农治理病虫害所留，农药残留在刚讲的烟叶发酵的一环中就能降解，使其减少了危害。
这种不加助燃剂、香精等化学物质的烟草少抽无妨，少抽反而对身体有益处！
第六讲：“什么体质的人不能抽烟”
烟草之弊，在于烟草性烈，辛温，所以对于阴虚体质的人，对于肺热的人，对于中焦有湿热的人，都不适合，要先吃药调理身体，烟最好不抽。
《本草正》说：“此物性属纯阳，善行善散，惟阴滞者用之，若阳盛气越而多躁多火，及气虚气短而多汗者，皆不宜用。”
现在很多人都有咽喉炎，当咽喉炎发作时，其实是一种阴虚火旺的表现，这种情况是不适宜抽烟的，《本草汇言》说：“阴虚吐血，肺燥劳瘵之人，勿用。”您记下了吗？